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http://bdm.ufmt.br/handle/1/2486
Tipo documento: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Título: | O poder do toque na massagem e a fisiologia envolvida: uma revisão bibliográfica |
Autor(es): | Freitas, Marillya Peres de |
Orientador(a): | Souto, Paula Cristina de Souza |
Membro da Banca: | Souto, Paula Cristina de Souza |
Membro da Banca: | Hochberger, Luana Caroline |
Membro da Banca: | Carnicel, Carolina |
Resumo : | Em um mundo cada dia mais corrido e com menos contato físico torna-se importante entender todos os benefícios que o toque pode trazer em ambientes hospitalares, em centros de estética ou mesmo em casa, no dia a dia. Com a pandemia e o isolamento social, a importância do contato físico ganhou evidência e mostrou a necessidade de estudos que mostrem como esse ato influência no estado de saúde. Hoje a prática integrativa e complementar oferece algumas alternativas terapêuticas que utilizam o toque, como a ayurveda; acupuntura; osteopatia; quiropraxia; reflexoterapia e shantala. Dentre essas práticas uma das mais conhecidas é a massagem. Assim, este trabalho teve como objetivo realizar um levantamento bibliográfico sobre os efeitos fisiológicos das diferentes técnicas do toque de massagem, como elas podem ajudar na promoção de saúde e bem-estar dos indivíduos, como exemplo, na vitalidade em bebês, na diminuição da dor, do estresse, da ansiedade e da depressão. Para isso, foi realizada uma busca de informações em livros, artigos científicos e em diferentes bases de dados que veicularam, nos últimos 30 anos, dados sobre toque terapêutico, massagem terapêutica, e promoção de saúde e bem-estar através desta prática. Observou-se que que a massagem pode atuar na diminuição de ansiedade, da depressão, de dores relacionadas a patologias e melhorar o sistema imune, dentre outros efeitos que envolvem corpo, mente e saúde. Durante a Pandemia do COVID19, devido ao isolamento social, foi verificado um maior números de casos de depressão e ansiedade, sendo isto relacionado com a falta de convivência social e principalmente pela falta de um gesto básico, o toque. Estudos já demonstraram que o toque na massagem apresenta vários benefícios, porém ainda existe carência de estudos envolvendo um maior de número de pessoas, observando os resultados mais de perto e com alta tecnologia. Destaca-se ainda que existem poucos estudos correlacionando esse contato em bebes prématuros. Por fim, menciona-se que o toque é muito importante, pois faz parte dos cinco sentidos, sendo eles essenciais para que se tenha uma vida emocional equilibrada. Ainda, o toque e a massagem são gestos básicos que qualquer pessoa é apta a realizar e sentir, sem necessidade de aprendizado de técnicas muito específicas. |
Resumo em lingua estrangeira: | In a world that is increasingly busy and with less physical contact, it becomes important to understand all the benefits that touch can bring in hospital environments, in beauty centers, or even at home, on a daily basis. With the pandemic and social isolation, the importance of physical contact has gained evidence and showed the need for studies that show how this act influences the state of health. Today the integrative and complementary practice offers some therapeutic alternatives that use touch, such as ayurveda, acupuncture, osteopathy, chiropractic, reflexotherapy, and shantala. Among these practices, one of the best known is massage. Thus, this work aimed to perform a bibliographic survey on the physiological effects of the different massage touch techniques, how they can help promote health and well-being of individuals, as an example, the vitality in babies, and the reduction of pain, stress, anxiety, and depression. For this, a search for information was conducted in books, scientific articles, and in different databases that have conveyed, in the last 30 years, data on therapeutic touch, massage therapy, and the promotion of health and well-being through this practice. It was observed that massage can act to reduce anxiety, depression, pain related to pathologies, and improve the immune system, among other effects that involve body, mind, and health. During the COVID19 pandemic, due to social isolation, a higher number of cases of depression and anxiety were observed, and this was related to the lack of social interaction and especially to the lack of a basic gesture, the touch. Studies have already shown that massage touch has several benefits, but there is still a lack of studies involving a larger number of people, observing the results more closely and with high technology. It is also noteworthy that there are few studies correlating this contact in premature babies. Finally, it is mentioned that touch is very important, because it is part of the five senses, which are essential for a balanced emotional life. Furthermore, touch and massage are basic gestures that anyone is able to perform and feel, without the need to learn very specific techniques. |
Palavra-chave: | Práticas Integrativas e Complementares em Saúde toque e massagem terapêutica benefícios do toque |
Palavra-chave em lingua estrangeira: | Integrative and Complementary Health Practices touch and massage therapy benefits of touch |
CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::FARMACIA |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Instituição: | Universidade Federal de Mato Grosso |
Sigla da instituição: | UFMT CUA - Araguaia |
Departamento: | Instituto de Ciências Biológicas e da Saúde (ICBS) – Araguaia |
Programa: | Farmácia - CUA |
Referência: | FREITAS, Marillya Peres de. O poder do toque na massagem e a fisiologia envolvida: uma revisão bibliográfica. 2022. 29 f. Monografia (Bacharelado em Farmácia) - Instituto de Ciências Biológicas e da Saúde, Universidade Federal de Mato Grosso, Barra do Garças, 2022. |
Tipo de acesso: | Acesso Aberto |
URI: | http://bdm.ufmt.br/handle/1/2486 |
Data defesa documento: | 8-Jul-2022 |
Aparece na(s) coleção(ções): | Farmácia - Araguaia |
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